Гимнастика для здоровья

Новые занятия – занятия для здоровья. Ц помощью разных упражнений и дыхания улучшаются осанка, укрепляет опорно-двигательный аппарат, снижает напряжение мышц, улучшает кровообращение и метаболизм. Занятия снижает боль в пояснице, в районе шеи и в других проблематичных местах, улучшает самочувствие. Во время занятий используется свой вес и маленький инвентарь (мячи, гантели, и другие).

Занятия проводит Мадара.

Интенсивность: низкая/средняя

Длительность: 45 минут

Время: по вторникам и пятницам в 12:00.

Обязательная предварительная запись по телефону27799919